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肚子一直疼发紧怎么回事？37周突然肚子一直发紧

2023-08-13 15:26:16生活百科120

肚子一直疼发紧怎么回事？有没有什么办法缓解呢？下面我们一起来看看吧！希望对大家有所帮助。一般来说，女性朋友出现这种情况，可能是子宫...

肚子一直疼发紧怎么回事？有没有什么办法缓解呢？下面我们一起来看看吧！希望对大家有所帮助。一般来说，女性朋友出现这种情况，可能是子宫肌瘤引起的。因因为女性朋友的子宫是非常脆弱的，如果不注意保养的话，很容易受到细菌的感染，从而导致子宫肌瘤的出现。所以，女性朋友在平时一定要注注意对子宫的保养，尤其是在月经期间，更要注意保暖，避免寒气入侵子宫，引起子宫肌瘤的出现。

一、怀孕31周肚子疼，肚子发紧发硬是怎么回事？

优质答案1：

31周会出现假性宫缩，平时多注意不会有事的。注意别见红，破水了。如果这样要紧急去医院保胎

优质答案2：

怀孕31周肚子疼，肚子发紧发硬是怎么回事？

很可能是假性宫缩导致的。如果疼的厉害建议就医查看，避免胎儿早产；如果疼痛的很轻，发硬发紧的情况也比较短暂，一般是假性宫缩导致的！

相信很多孕妇都遇到过这个问题，尤其是孕中晚期肚子大了以后，很孕妇都会出现肚子发硬、发紧的情况，时有时无，不规律，也没有疼痛感，这种症状就是假性宫缩。跟真正的宫缩对比，假性宫缩没有规律，没有疼痛，或者有轻微的疼痛，间隔时间非常短，一般稍作休息就会缓解，也不会导致胎儿分娩。

一、为什么会出现假性宫缩呢？

假性宫缩一般出现在孕晚期，随着孕期增加，会越来越频繁，不过具体还跟孕妇的日常生活习惯有关。如果宫缩次数不是很频繁，也没有腹痛的话，孕妇注意多休息就可以了。但是如果宫缩次数每小时超过10次，就属于比较频繁的，可能会导致胎儿早产，不利于胎儿的健康，所以孕妇要注意假性宫缩的次数，避免太频繁。

孕期总感觉肚子发硬？或许是这5个原因导致的，警惕胎儿早产

1.长时间保持一个姿势。怀孕以后，很多孕妇比较懒或者特别忙碌，长时间保持一个姿势，躺在床上看手机，坐在沙发上看电视，在电脑前工作，或者站着不动，一个姿势保持几个小时，甚至十几个小时，不仅不利于孕妇的身体血液循环，还会导致肚子发紧、发硬，出现假性宫缩，不利于胎儿的健康。

所以建议孕妇不管是坐着还是站着，都要多转换一下姿势，站得久了可以走动一下，坐下休息一会儿；坐得久了可以站起来走走，溜达溜达，也可以喝杯温水缓解自己紧绷的身体，让身体放松，假性宫缩也会消失，胎儿会更健康。

2.频繁抚摸肚子。对于孕妇来说，抚摸肚子跟胎儿互动是件很幸福的事情，可是抚摸的时候，还得注意频率以及力度，如果太频繁或者力度太大，不仅会打扰胎儿的睡眠，影响胎儿的健康，还会导致宫缩加重，导致胎儿早产。

所以说，孕期可以抚摸肚子，但是不要频繁抚摸，也不要胡乱抚摸，尤其是肚子发紧发硬的时候，千万别再刺激肚子了。

3.孕晚期“同房”。孕晚期是禁止“同房”的，除了担心挤压到胎儿外，还害怕加重假性宫缩。毕竟孕晚期假性宫缩本来就比较频繁，如果还一味的“同房”很容易刺激假性宫缩继续加重，严重的还会导致胎儿早产。除此之外，也不要经常抚摸乳房，也会导致假性宫缩加重，危害胎儿健康。

4.吃刺激性食物。很多孕妇喜欢吃刺激的食物，比如冰凉的冰淇淋、辛辣的麻辣小吃等等，这些食物不仅会伤害孕妇的肠胃，导致孕妇肠胃不适、呕吐、腹泻，还会诱发假性宫缩，导致宫缩严重，胎儿早产。

很多孕妇表示，怀孕期间，每次吃冰淇淋都感觉胎儿胎动的厉害，肚子也发紧发硬，吓得再也不敢吃了。

5.孕妇劳累过度。怀孕以后，不管是工作还是运动，都得劳逸结合，千万不要让自己太累。有些孕妇听说散步对身体好，于是每天吃饱喝足就出去溜达，殊不知过度的运动不仅会伤害到孕妇的身体健康，还会刺激假性宫缩加重，导致胎儿早产。

之前看过一个报道，有位孕晚期的孕妇特别喜欢散步，每天除了上班外，还会再饭后散步1个多小时，每天大约走1万步。结果没多久，这位孕妇就见红住院了，医生说是运动量太大刺激假性宫缩加重导致的。

所以说，孕期一定要注意劳逸结合，不要让自己太累，如果遇到肚子发紧发硬的情况必须及时休息才行。

综上所述，怀孕以后这5件事情孕妇尽量别做了，以免导致假性宫缩加重，伤害胎儿。

二、孕期遇到假性宫缩，孕妇该怎么办？

假性宫缩是非常常见的，只要不是特别频繁，没有伴随比较重的疼痛感，一般没事儿，孕妇可以通过这几个方式来缓解：

1.改变活动姿势。当肚子发紧发硬时，孕妇要赶紧停下手里的工作。如果正在运动可以停止运动坐着歇一会儿，如果长时间坐着躺着，可以站起来走动一下，必须要改变现有的活动才行，动作要慢一些，让自己放松下来，假性宫缩也会很快消失的。

2.喝杯温水，或者洗个温水澡，让自己放松一下。其实很多时候，假性宫缩是因为脱水或者太紧绷导致的，可以喝杯温水，洗个温水澡，及时补充水分，让自己放松一下，肚子也会放松下来，假性宫缩自然会消失。

最后，孕妇肚子发硬是很常见的情况，一般是假性宫缩导致的，孕妇不要太担心，注意多休息不要太劳累，如果假性宫缩频繁、肚子疼痛、出现见红的话，一定要及时就医才行！

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二、怀孕33周，腰很痛，小腹有时候也很痛，而且肚子经常发紧发硬是怎么回事？

优质答案1：

怀孕33周，腰很痛，小腹有时候也很痛，肚子发紧发硬，是要入盆了吗？

一般来说大部分孕妈们都是在怀孕36周左右的时候开始入盆，而经产妇入盆都会比较晚，也有的孕妈们入盆时间比较早,33-34周左右的时候就已经入盆了，入盆的时间也是有早有晚的，通常入盆的感觉都是非常明显的，会出现很多症状，题中描述的症状就算其中一种，当然也有的孕妈们入盆的时候是毫无感觉的，特别是第一次怀孕的妈妈们对入盆并不了解，即使是出现入盆的症状了也不知道这是入盆的征兆。

腰痛：

在孕晚期的时候孕妈们身体会出现各种疼痛，腰痛就是其中一种，孕晚期胎宝宝越长越大，而妈妈的子宫也会随着宝宝的发育而逐渐增大，特别是在孕期接近尾声的时候，胎宝宝就会开始下降进入到要出生的正确位置，在这个过程中，宝宝的头部和增大的子宫就会压迫妈妈脊柱下部的坐骨神经，就会使妈妈的臀部、背部、腰部出现疼痛的感觉；除此之外在孕晚期的时候妈妈的肚子越来越大，重心向前移，腰部所承受的压力也随之增加，就容易出现腰痛的现象；再一个宝宝的胎位也有可能会使妈妈出现腰痛的症状，这种胎位就是“枕后位”，也就是宝宝背朝着妈妈，宝宝的背部就会压住妈妈的脊柱，妈妈就会出现腰痛、背痛的症状，特别是在分娩的时候还有可能会出现背痛性分娩。

肚子发紧发硬，小腹有时也痛：

妈妈们肚子发紧发硬的这种症状不是在孕晚期才会出现，早在怀孕20周左右的时候它就已经出现了，这种症状就是我们常说的假性宫缩，在孕晚期的时候它会出现的更频繁，有一种紧缩感，孕晚期特别是临近预产期的假性宫缩有时候还会带来轻微的疼痛感；除此之外胎儿入盆也会给妈妈的腹部带来坠痛的感觉。

胎儿入盆的症状：

胎儿入盆的时候胎宝宝就会向下走，通常情况下，入盆的感觉都是非常明显的，题中所描述的症状都算是入盆症状的其中一种，因为宝宝在下降的时候会给妈妈的腹部和会阴带来压力，会让妈妈们产生不适的症状，妈妈的就会感觉腹部有一种坠痛的感觉，还会影响骨盆关节使妈妈们行走变得困难，会阴受到的压力增加同样也会伴有疼痛感，在胎儿入盆的时候也会使妈妈假性宫缩的次数变得更加频繁，有时候在入盆的这个过程中还会出现假临产的症状，墨妈二胎的时候是临产前半个月开始入盆的，在入盆的这个过程中就出现了假临产的症状，假性宫缩频繁，并伴有明显的腹痛感，持续了一个小时左右。

除了腹痛、腰痛、假性宫缩频繁以外，胎儿入盆的时候妈妈们还会出现这些症状：

肚子形状发生改变，如果妈妈有记录自己孕期生活的习惯，经常拍照就会发现胎儿在还没有入盆的时候肚子是比较圆的，隆起部位比较靠向中间，胎儿入盆以后肚子就变成了柚子的形状，隆起部位就向下、向前移动（可参考下图）。
尿频症状增加，在孕晚期膀胱受到逐渐增大的子宫的压迫就会出现尿频的现象，而胎儿入盆的时候会向下走，对膀胱的压迫就会进一步增加，于是尿频的现象就更频繁了。
上腹部轻松感，在孕晚期妈妈们会感觉子宫顶着上腹部的器官非常的难受，感觉五脏六腑都被挤成了一坨，胃部也经常会出现不适，吃饱的时候就会有明显的不适感，还会出现反胃酸烧心，呼吸也不畅，胎儿入盆之后妈妈触摸上腹部就会发现上腹部感觉空空的，呼吸也变得比以前容易很多，胃口也好了很多，反胃酸烧心的这种症状也得到了很大的缓解。

以上就是胎儿入盆时妈妈们可能会有的感觉，墨妈个人觉得胎儿入盆之后最大的变化就是体形轮廓的变化了，没有入盆的时候肚子像个西瓜，入盆之后就像个柚子一样，当然如果妈妈是下怀，本身肚子就比较靠下，或者在孕晚期就没有什么明显的不适症状，那么可能就不会注意到入盆前后有什么不同。

简单来说呢，怀孕33周也是有入盆的可能的，假性宫缩频繁，腰痛，偶尔的腹痛也都有可能是入盆的症状，胎儿入盆与分娩的时间并没有什么直接联系，胎儿入盆的早并不代表就会早产，有时候胎儿还会在生的时候才入盆，平时妈妈也要注意宫缩与腹痛的频率（预防早产），如果宫缩比较频繁，腹痛也非常明显，为了宝宝和自己的安全着想，妈妈最好是去医院咨询一下医生。