怎么硬一下就软了？

怎么硬一下就软了？其实这是因为宝宝的肠胃功能发育不成熟，消化能力较弱，所以才会出现这种情况。如果家长发现宝宝的大便颜色发黄，并且伴有腹泻的的症状时，就要注意了，这可能是宝宝积食的表现。因为宝宝的肠胃功能还没有发育成熟，所以消化能力比较弱，吃进去的食物不能很好的消化，，这样就会导致宝宝出现积食的情况。如果宝宝积食的话，就会影响到宝宝的身体健康，所以家长一定要重视起来。

一、大便先硬后软是怎么回事？

优质答案1：

大便先硬后软是怎么回事

大便先硬后软，与肠道功能差、肠道内环境紊乱、饮食不当等原因有关。

肠道功能差、肠道内环境紊乱导致大便在肠道内堆积时间过久，无法及时排出，大便中的水分被过多吸收，导致大便头硬；而新形成的大便水分还没有来得及被吸收，所以就比较软，就会随着干硬的大便一起排出，导致出现大便先硬后软的现象出现。如喜食辛辣刺激、油腻等食物，水果、蔬菜进食较少，饮食过于精细，膳食纤维摄入不足等也会导致这种情况发生。

为了避免这种情况的发生，可以根据具体原因选择调理方案。如通过口服肠道益生菌来改善肠道内环境，提高肠道功能，改善大便性状；还需要根据大便情况来调整饮食，平时以清淡饮食为主，增加饮水量，增加富含纤维素的水果、蔬菜、粗粮等的摄入。

本内容由北京中医药大学东直门医院 消化内科 副主任医师 聂里红审核

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二、排便时，粪便为何会“前硬后软”？是身体出现了便秘吗？

优质答案1：

我是医者良言，是一名住院医师，专为普及医学知识造福人类健康，若想了解更多，请关注我，有疑问可留言，必回应！

排便时，粪便为何会“前软后硬”？是身体出现了问题吗？

您说的这种情况不一定是身体出现了问题，而且连便秘都算不上。正常人每天的排便次数是1～2次，如果一周内大便次数＜3次就考虑为便秘，但是便秘不仅仅排便次数减少，而且排便的时候比较费力，大便比较干，不会存在跟您说的那种前干后湿的情况。下面我来解释一下为何大便存在前干后湿的情况。

1.肠蠕动减慢：

虽然你这达不到便秘的诊断，但是您可能存在肠蠕动减慢的情况，这时候大便会在肠道内的存留时间延长，可引起粪便的干结；现在这个社会，我们的生活压力增大了，很多人在工作或者学习中都存在焦虑、紧张等情况，这时候可引起肠蠕动减慢；因为我们的直肠主要是负责吸收粪便中的水分，而最前端的粪便最靠近直肠，所以水分被吸收的厉害，可以引起前面的粪便比较硬；

2.喝水减少：

正常情况下人每天的喝水量应该达到2000ml，但是很多人达不到这个标准，体内处于相对缺水的状态，人体为了解决这个问题，开始大量吸收肠道内大便的水分，这时候也会出现大便前硬后软的情况；

3.没有养成定时排便的习惯：

现在的人可能都比较忙，比如在工作的时候你刚好感觉有便意，但是手头的事情比较重要，因此大家可能会选择先忍一忍，这样会使排便反射变得迟钝，久而久之，排便次数减少，大便在直肠的存留时间延长，也可造成前面的大便干结。

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目前您说的这种情况暂时不考虑疾病所致，可以通过增加饮水量、多吃蔬菜水果来改善一下症状，如果还是不减轻应该尽快去医院就诊。

最后小结：大便之所以前硬后软可能因为肠蠕动减慢、喝水减少或者没有养成定时排便的习惯引起肠道吸收大便的水分增加，另外直肠主要是负责吸收水分的，前端的大便更靠近直肠所以吸水增多，显得更干。以上是我对该问题的解答，纯属手打，实属不易，若觉得写的还可以就赏个赞呗，如有疑问可在下方留言……

优质答案2：

这种情况是比较常见的，有可能是以下的原因。

正常的大便是香蕉型的，水分含量比较多的，应该是比较软的，如果大便很干燥，很坚硬，那就是里面的水分被过分的吸收了。

（1）憋大便憋的

俗话说的好，人有三急，但是，如果想要大便的时候，突然有事情，手头有工作，或者是公众场所，找不到大便的地方或者不太方便，那就会将大便给憋住。这时候，大便中的水分就会被吸收，造成一开始的大便干燥。而后来形成的大便，在肠道中待的时间没有那么长，水分吸收的少一些。所以，前面的大便是硬的，后面的大便是软的。这种情况并不是便秘，只是大便憋得太久了，所以，大家不要憋大便，有了便意，尽早去排便。

（2）便秘

便秘的患者，也是有可能出现这种情况的，有一些便秘的患者，肛门排便的反射比较迟缓，对于排便不敏感，需要积攒很多的大便，才会有想要大便的感觉。那么前面的大便，在肠道待了很长的时间，水分被吸收了，所以前面的很干燥，后面的大便比较柔软。所以，大家要养成定时排便的好习惯，不管有没有大便，每天一个固定的时间段，去马桶上面待着，训练自己的排便感，久而久之，建立良好的排便感觉。

希望我的回答对大家有帮助，欢迎留言咨询，更多医学科普，请关注我。

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