维生素c片的正确吃法

维生素c片生活中很多人选择来补充维生素c的药片，但是有部分人不知道这个维生素c片要怎么吃，那么要怎么吃维生素c片才是正确的呢？下面就一起来看看吧！

维生素c片的正确吃法

1、对于肾功能比较弱的人，不能长期服用维生素C片。

长期服用维生素C片会导致胃酸过多，胃液倒流，导致泌尿系统结石问题。

尤其是部分肾亏的情况下，要少量服用维生素C。

服用太多会对身体造成很大的副作用。

2、服用维生素C片要空腹服用。

但消化道有溃疡的人最好小心使用，不要刺激溃疡面，不然会引起胃出血或胃穿孔。

服用大量维生素C片后，不能突然停止服药。

突然不吃药的话，药物的溶断反应会发生，症状会更加严重。

3、维生素C片对维生素A有一定的破坏作用。

大量服用维生素C片会排泄体内的维生素A和叶酸。

因此，在大量服用维生素C片的同时，要适当补充维生素A和叶酸。

这样才能更好地治疗身体。

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以上就是关于维生素c片的正确吃法的详细介绍了，因此大家在服用维生素c的时候一定要注意上面的相关问题。更多健康知识还请多加关注。

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