番荔枝有毒吗 番荔枝会过敏吗

　　通常我们很多人都听说过番荔枝，很多人也都吃过，并且都知道该水果是一种非常有营养的水果，那么我们在这里便要了解一下番荔枝有毒吗？番荔枝会过敏吗？

　　番荔枝的果核（种子）味苦，有毒。树干、树叶和种子中含有生物碱番荔枝碱。从树叶及树枝中可分离出6种其它生物碱：紫堇定、Roemerine、Norcory-dine、Norisocarydine、Isocorydine及Glaucine。在印度，人们将番荔枝种子捣碎后用于毒鱼或作为杀虫剂；种子粉膏用于治疗头虱，但禁止接触眼睛，否则会使眼睛失明；若将种子粉用于女性子宫部位，会导致流产；番荔枝叶及种子散剂可作为效果很好的驱虫别，如从种子中采用加热提取的油料物质和未成熟的干果粉都可用作农用杀虫剂。值得一提的是，从番荔枝种子中采用醚类物质提取得到的有效成分在2天~3天后即不再具有毒性，8天~10天后完全失去毒性。

　　番荔枝是一种营养丰富的水果，但是有些体质的人食用番荔枝会过敏，因为番荔枝所含有的某些物质和食用者身体产生排斥，所以，有些人吃了番荔枝可能会过敏。释迦果基本上没有什么副作用，释迦果普通人都可以食用。另外，释迦果虽含有各种糖类，但对血糖的影响微乎其微，糖尿病患者无须忌食。但是由于释迦果性甘温而涩，并且含有鞣质，因此不要与乳制品或高蛋白的食品一起食用，以免生成不易消化的物质。虽然有新闻说有人吃释迦果后出现过敏反应，但并不代表过敏体质的人吃释迦果都会出现过敏现象。

　　释迦果又称为番荔枝，释迦果营养较丰富，小孩如果对释迦果不过敏，则可以吃，但要注意适量。小孩子适量吃一些水果，可有利于补充体内所需的营养物质。释迦果是一种营养丰富的水果，释迦果中含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质等营养素，蛋白质含量也较高。小孩子如果不存在对释迦果过敏的情况，适量吃释迦果，有利于满足生长发育过程中对于营养素的需求。而且释迦果中含有丰富的纤维素，可以刺激肠道蠕动，帮助缓解便秘。但释迦果属于热带水果，造成机体过敏的几率较高，如果小孩子之前没有吃过释迦果，可以先少量尝试，观察是否存在过敏现象，如果没有过敏现象，再继续进食。

　　吃多了番荔枝会引起上火。番荔枝属于一种热性食物，吃多了番荔枝会引起口干舌燥、便秘的症状，所以建议不要多吃。番荔枝含有丰富的植物蛋白、维生素a和维生素c以及膳食纤维等，营养素非常丰富，适当吃番荔枝可以起到补气的作用。另外，番荔枝含糖量非常高，糖尿病患者是不能吃荔枝的。番荔枝含丰富的维生素C，具有降血糖的功效，是佳的抗氧化水果，能够有效延缓肌肤衰老，美白肌肤;番荔枝纤维含量较高，能有效地促进肠蠕动，排走积存在肠内的宿便。

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