三七什么时候吃最好

　　三七是中药的一种，有时喝水或煮汤，这个三七什么时候吃比较好？ 三七长期服用可以吗？

　　一般来说，早餐前服用效果最好，有利于药物的吸收，能更好地发挥药效。 三七可以跌打淤血、外伤出血、吐血、治疗身体虚弱、提高身体免疫力。 食欲不振、神经衰弱、妊娠期和经期、感冒期间不宜服用三七。 早上起床服用三七粉三克左右，一般用热水送。 晚上喝三七最好饭前喝，有助于改善睡眠。

　　

　　三七粉不能长期服用。 三七粉具有活血化瘀、止血、消肿定痛、抗疲劳、抗衰老、降血糖、降血脂、增强身体抵抗力的作用。 三七粉可用于各种心脑血管缺血性疾病及体弱、高血压、贫血人群。 三七粉可以长期服用，但注意不要喝多了。 喝多了，容易导致恶心、呕吐、腹痛腹泻。 但是，女性月经期间，应该停止服用三七粉。 因为三七粉有活血作用，所以月经量可能很多。

　　

　　具有三七、化瘀止血、活血止痛的作用。 可用于各种出血、瘀血阻滞的疾病。 三七既能止血又能活血。 这听起来很矛盾，但中医有瘀血的概念。 中医称离经血，是指血管中未流动的血，是人体的病理产物。 相反也可以作为病因存在。 也就是说，瘀血这一病因导致人体内正常血液不能正常流动，引起各种出血的症状。 三七的本质是消除淤血，打开人体内的瘀伤，使血液能正常途径运行，达到止血的目的。 这就是中医所说的“通因通用”。 所以三七最根本的作用是活血化瘀。

　　

　　心脑血管疾病患者

　　心脑血管疾病患者、高血压、高血脂及贫血者，三七有活血化瘀之功效，能软化血管，促进血液健康。

　　体弱的人们

　　对于体质虚弱、免疫力低下的人，三七有补虚补强的作用。

　　经常喝酒的人

　　经常喝酒的人，需要从肝脏中排除酒精。 三七有护肝作用，同时三七能迅速分解酒精，减少对肝脏的伤害。

　　出血患者

　　各类血症患者(吐血、吐血、咯血、便血、尿血、瘀血) (三七有良好的化瘀止血、活血定痛作用。

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