南瓜子的功效和作用

　　南瓜子是很多人喜欢的小食，我听说男人多吃南瓜子可以治疗前列腺炎，这是真的吗？ 南瓜子对身体有什么功效和作用？

　　南瓜子有补脾益气、驱虫之功。 南瓜是南瓜的一种，一般在夏秋南瓜成熟时，可以采收晒干，生食或熟食上粉。 使用时性平味甘，具有驱虫消肿的功效，且甘平不伤正气，主要用于绦虫蛔虫、产后手足浮肿、百日咳、痔疮等症的治疗。 治疗绦虫病，与槟榔合用可提高疗效。 此外，南瓜子还可用于治疗血吸虫病，但必须大量服用。 南瓜子又名北葵花籽、窝葵花籽、南瓜子，能有效防治前列腺疾病。

　　南瓜含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、胡萝卜素、维生素、锌元素和磷元素，其中锌元素确实对前列腺和精子、精液有一定的好处，但只是保健作用，治疗作用肯定不如正规药物效果明显。 不要对这个偏差期望太高。 另外，也要注意饮食方法，不要吃太多南瓜。 吃得过多会影响消化功能，导致血脂上升。 如果南瓜发霉了，绝对不要吃。

　　南瓜子是坚果类型的食物。 干燥成熟的种子，扁椭圆形，一端稍尖，外表黄白色，边缘稍有棱，长约1.2~2厘米，宽约0.7~1.2厘米，表面带毛茸，边缘多。 种皮厚，种脐在尖端； 去种皮，可见绿色浅胚乳，内有两片黄色肥厚子叶。 子叶含脂肪油，胚根小。 有香味，味道微甜。 干燥，颗粒饱满，壶黄白色的比较好。

　　吃南瓜对人体多有好处。 南瓜不仅能补充各种矿物质，还有抗氧化、美容养颜的作用，但南瓜脂肪多，最好不要吃。 脂肪堆积，容易引起肥胖。

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