苦丁茶有什么作用和功效，苦丁茶好喝吗

　　我想很多人都喝过苦丁茶，它有又苦又甜的香味，对很多中医来说，这也是作为中药。

　　老百姓的认识是，苦丁茶作为清热解毒、减肥养生的茶饮，也有人经常把有独特功效的苦丁茶放进去喝，但对其功效的认识，也是一知半解。 那么，盘点一下苦丁茶的特殊效果吧。

　　中医认为，苦丁茶具有清利头目、祛风散热、解忧等功效； 常用于治疗风热热毒或肝火亢进引起的头晕、头痛、牙龈肿痛、眼红、心烦热、口渴、口渴等症。

　　现代医学研究表明，苦丁茶具有良好的降脂、抗动脉粥样硬化、辅助降血压、减肥等功效。

　　但苦丁茶总体上具有凉凉的性质，有一利必有弊。 脾胃虚寒、非常寒湿者不宜使用。 尤其是腹泻多、胃肠不适、消化不良的人，经常泡苦丁茶反而会加重这些症状。

　　有些特殊人群身体抵抗力较弱，如气血不足或经期妇女，不宜喝太多寒性苦丁茶。 否则，容易阻碍身体的气血，身体会变得更冷。

　　所以，用苦丁茶减肥的人，也要注意分辨体质。 体质阳光的人，过度使用苦丁茶减肥是不好的。

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