肠胃不好经常拉肚子怎么调理

　　随着秋冬季节的来临，越来越多的人出现拉肚子的现象，尤其是那些肠胃不好的更是频发人群，那么肠胃不好经常拉肚子怎么调理？肠胃不好经常拉肚子是什么原因？一起看看吧。

　　肠胃不好经常拉肚子多是因为患了慢性胃肠炎，这是消化内科比较常见的疾病，多与患者的先天体质有关系。饮食不当会加重患者的症状，所以建议你服用补益脾胃的中药来调理，效果会比较好。日常生活中要注意清淡易消化饮食，避免腹部受凉。

　　平时总爱腹泻，拉肚子，不愿意吃东西，这个就是属于慢性肠炎或者是慢性结肠炎，与平时长时间饮食不规律是有直接关系的，这个时候应该注意饮食，不能吃寒凉，生冷，辛辣，刺激性食物，中成药可以口服人参健脾丸，西药可以口服乳酸菌素片。

　　肠胃不好，经常拉肚子，主要与饮食结构以及生活习惯有一定的关系，平时应该注意调整，比如肠胃不好的人，一定要注意保暖，即便现在是夏天，天气比较炎热，但是因为很多人都长期待在空调房中，也容易让腹部或者脚踝受凉，这也会引发腹泻，腹胀等问题，所以尽量减少长期在空调房中，吹空调时注意盖住这些部位，以及温度不要调得太低。

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