榴莲皮的吃法大全

榴莲皮的全部吃法。 吃榴莲皮需要去掉外面硬壶上带刺的部分，只吃里面白色的部分。 榴莲白的部分可以水煮喝，也可以煮粥喝，还可以和鸡肉一起炖汤。 榴莲皮和榴莲一样营养丰富，味道鲜甜。

接下来我们来看看具体的吃法。 用榴莲壶水煮饮用，不仅有缓解口干、润肺的效果，还能降火。 喝用榴莲皮煮的水，可以补充多种维生素。 维生素是保护粘膜和皮肤的重要物质。

用榴莲壶炖鸡汤，将切碎的鸡块冷水倒入锅里备用。 把鸡、姜片、水放入锅里，煮约1个半小时。 将洗净后的红枣、榴莲的坛子放入锅中，小火煮30分钟，加入适量的盐出锅；

用榴莲汤粉泡水喝。 从榴莲壶中提炼出来的粉末，具有去除人的体积中隐藏的有毒重金属的功能，能提高人体体质。 最容易排出体外的重金属是铜，其次是铅。 服用方法为每日1克至2克，可混合热水或果汁饮用；

榴莲的营养价值非常高，很多人都喜欢。 但是榴莲很容易着火，所以不能吃得太多。 另一方面，榴莲皮具有灭火功能，养生效果好，吃完榴莲后请不要扔掉榴莲皮。 可以根据自己的喜好煮汤，也可以煮水喝。

以上是关于榴莲皮吃法的总体内容。

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