薏仁需要炒过之后才能用吗 薏仁炒完后能直接吃吗

1、薏仁并非炒过之后才能用，未经炒制的薏仁和炒制之后的薏仁都具有去湿作用，但是薏仁性味寒凉，食用多了容易伤及脾胃，影响身体，而炒熟之后性味转平，不仅不会对身体造成影响，反而还有一定的健脾作用。

2、实际上薏仁米不管炒不炒熟都有去湿热作用的，但是未经过炒制的薏仁，食用多了之后会伤及脾胃，对身体不利，而炒熟之后的薏仁性味转平，不会对身体造成伤害，所以一般情况下薏仁都是需要先炒熟的。

TAG:
热门标签： 挡位(1) 心口(1) 宥嘉(1) 宁波市(2) 外面(4)
注

部分信息与图片素材来源于互联网，如内容侵权与违规，请与本站联系，将立即处理，举报邮箱：1356571586@qq.com

随机关键词：