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夫妻吵架冷战怎么解决不要一味指责多包容

2023-08-13 15:24:52两性百科146

夫妻吵架就像是牙齿咬到舌头，哪有不碰到的道理，重要的是吵架后要怎么和解，不要冷战。如果真的冷战了，那要怎么解决才好呢?下面就来看看...

夫妻吵架就像是牙齿咬到舌头，哪有不碰到的道理，重要的是吵架后要怎么和解，不要冷战。如果真的冷战了，那要怎么解决才好呢?下面就来看看夫妻吵架冷战怎么解决的方法吧。

1、俗话说：床头吵架床尾和，吵吵架本是很正常的事情，两个人不发生矛盾和吵架才是不正常，但如何在吵架后及时和好才是***重要的。建议可以先冷静下来好好想想，冷战时要避免情绪激化，就要少说话，***好不说话，以免出口伤人。这期间两人都非常敏感，一旦恶语相向很容易出乱子。

2、和丈夫吵架发生矛盾了，以前的陈芝麻烂谷子的事情千万不能提，男人呢很不喜欢女人提及男人过去的那些感情史，这势必会很难收场。要避免这一问题，夫妻应该“约法三章”，约定“一个月前出现的过错一律不再提”★★★★相关阅读：夫妻吵架***伤人的话控制情绪相互理解

3、两人在吵架之后，如果是感到愤怒或者是怨恨的话，选择一个安静的时刻和放心的对象倾诉，或者直接平心静气跟伴侣沟通。总之***厘清和化解，积存误会和怨怼的关系，一定不会是好的伴侣关系。

4、夫妻吵架了，两个人势必都会因为对方而影响到自己的心情，而笑是***好的抗忧郁剂，也是***浓的催情素。对于经营关系来说，你们在一起时分享的快乐很重要。逗着他笑，跟他一起笑，这是你们共同的经历的美好。想要长久维持这段婚姻，让婚姻***保鲜，时常逗对方笑，两个人相对一笑，那么什么事情都会解决的。

5、一旦发生吵架或者所有矛盾，千万不要说狠话，双方都应该冷静下来思考一下，想想谁是谁非，一旦说了狠话，反而会让冷静下来，准备和好的心情瞬间变得很糟糕，而且这样只会让夫妻关系变得越来越糟糕。因此，夫妻吵架后，一定要想尽各种办法去缓解这种气氛。建议***好是：“亲爱的，我们和好吧。”丈夫说不定会因此给明理的你一个甜蜜的吻!

6、别急着给对方下判断、贴标签。“你就是个懒人”、“你怎么什么家务都干不好”等类似的总结性语言会让被指责的人心情沮丧，更不愿意配合你的要求，***终导致家庭氛围紧张。试着从***的角度看待对方的行为，他可能为你默默地倒了一杯水，却忘了整理杂乱无章的书桌。细心的观察和柔和的话语更能温暖人心。

7、不要在财产问题上斤斤计较。夫妻间平等并不意味着在家务、财产等问题上斤斤计较，切忌在争吵时强调自己赚钱多，这会让对方感到不受尊重。

8、千万别摔门走开。尽量温和表述自己的感受。做出咄咄逼人的气势，表现得面目狰狞、面红耳赤，或者干脆夺门而出，只能让自己更显粗暴或泼辣，对方也更难以发自内心改过。

9、不要沉默不语。如果和伴侣稍有意见不一，你就沉默不语、闷闷不乐，问题不会得到解决，只会伤害对方感情。尊重不同的观点，对方才愿意和你交流思想，从而达到自在相处、心心相通的目的。

10、不要一味指责对方。一味指责对方的错并不会让问题更好地解决，反而容易让对方心生逆反，更加难以达成共识。对错难分时要学会共同承担责任。

11、不要老提往事。一旦争吵起来，有些人不仅会提高嗓门增加气势，为了“击败”对方，往往还会搬出些陈芝麻烂谷子的事情，如没结婚时对方说过什么等，这些话题会让争吵点越来越多，就事论事才是明智的争吵。

12、不要一味抱怨。要积***解决问题，尤其在面对困难时，如财政危机、夫妻关系紧张、婆媳矛盾等问题时，要用乐观的态度去解决问题，想出对大家都有利的办法。所做的决定越积***乐观，越考虑每个人的感受，收到的效果就越好。

13、不迁怒。经常能听见有些夫妻抱怨对方，“都是你害我发脾气，丢人了”或“都是你唠唠叨叨，害我错过了重要电话”。但自己犯的错要自己承担，不应迁怒于爱侣。王裕如指出，真正的亲密关系是，每个家庭成员都能坦然地显露真实的自我、想法和感觉，而不会被讥笑、拒绝或迁怒。

14、往事不再提。这容易把“芝麻”吵成“西瓜”，***后难收场。要避免这一问题，夫妻应该“约法三章”，约定“1个月前的过错一律不再提”。如此，双方都感到能“重新开始”，不必背负过去犯错的重担。

15、学会换位思考吵架的本身就是为了争吵出一个答案，大多数吵架的人都会是“我对了，你错了”这种心态。所以很多家庭在吵架上，夫妻们大多数的争执都是没有固定的答案，他们纯粹是角度问题，而不是是非问题。夫妻要学会换位思考。多为对方想想，也许你们的吵架就变得毫无意义了。

16、不能在外人面前吵架还有一点就是夫妻吵架时不能在外人吵架，而且吵架也是要一门很深的学问，没有技巧的夫妻吵架总是吵得越来越凶，而且会闹到无法收拾的状态，聪明的夫妻如何意见不合，吵架是不会再有第三个人的时候争执的，这样会让对方难看，下不来台。就算是别人想来哄着你，也会觉得不好意思的，一旦破罐子破摔只会越吵越厉害。