吃芒果后多久可以吃虾

有网友问吃芒果后多久可以吃虾，今天就给大家讲解一下吃芒果后多久可以吃虾。

芒果和虾可以一起吃，没有冲突，吃了虾后或是吃芒果后都可立即吃芒果或是虾。

1、虾中有丰富的水分、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素Ａ、Ｂ１、Ｂ２、Ｅ、尼克酸等，这些营养物质对于人体都有很大的好处。芒果中含有丰富的热量、碳水化合物、胡萝卜素、烟酸、蛋白质、膳食纤维、磷、镁、硒、钾、铁、铜、钠、锌、锰等矿物质和丰富的维生素，可以给我们的身体补充所需要的营养物质。

2、两种食物可以同吃，但是不能食用过量。芒果中含有丰富的维生素ｃ，而虾中含有一定的蛋白质，两者之间会产生一些蛋白质结晶，但食用大量以后才能产生蛋白质结晶。而少量食用能有效促进人体对于维生素ｃ和蛋白质的吸收，并不会产生明显的毒副作用。

以上就是吃芒果后多久可以吃虾，希望对大家有所帮助。

TAG:
热门标签： 蚊虫(3) 总数(1) 推广(1) 霍成君(2) 餐饮店(1)

注

部分信息与图片素材来源于互联网，如内容侵权与违规，请与本站联系，将在三个工作日内处理，举报邮箱：1356571586@qq.com

最终版权归原著所有，本站系信息发布平台，本站仅提供信息存储空间服务