莲子熬粥可以不去芯熬么

有网友问莲子熬粥可以不去芯熬么，今天就给大家讲解一下莲子熬粥可以不去芯熬么。

1、莲子心有一定的药用功效，可以不去芯，但用来熬粥时，熬出的粥会有苦味。再者，莲子心性寒，不适宜体质虚寒，胃寒怕冷人群食用，食用过多还容易引起腹泻腹痛等不适症状。

2、莲子芯，睡莲科植物莲的成熟种子中的干燥幼叶及胚根，具有清心安神、止咳化痰、降血脂、止血抗炎、抗氧化、抗血栓、保护肝肺肾、保护中枢神经系统等功效。

以上就是莲子熬粥可以不去芯熬么，希望对大家有所帮助。

TAG:
热门标签： 调休(3) 容易招男生喜欢的女孩(1) 方位(1) 汉子(1) 山县有朋(1)

注

部分信息与图片素材来源于互联网，如内容侵权与违规，请与本站联系，将在三个工作日内处理，举报邮箱：1356571586@qq.com

最终版权归原著所有，本站系信息发布平台，本站仅提供信息存储空间服务